Le volet récréatif du club aquatique offre des cours aux enfants, ados et adultes afin de leur permettre d’acquérir les qualités requises pour nager adéquatement.

Natation Préscolaire | 4 mois à 5 ans

Les cours Natation Préscolaire font partie d’un programme conçu par la Croix-Rouge canadienne. S’adressant aux enfants de 4 mois à 5 ans, le programme est composé de 8 personnages de la mer correspondant chacun à un groupe d’âge particulier ou à un champ d’aptitude spécifique.

Natation Junior | 6 à 12 ans

Le programme Natation Junior, conçu par la Croix-Rouge canadienne, s’adresse aux enfants de 6 à 12 ans. À travers les 10 niveaux, l’enfant pourra développer les différentes techniques et styles de nage, en plus d’améliorer son endurance physique. L’enfant apprendra également les règles de base de la sécurité aquatique afin d’adopter un comportement adéquat dans un milieu aquatique.

Natation Ados | 12 à 15 ans

Les cours de natation ados s’adressent autant aux jeunes désirant apprendre à nager qu’à ceux voulant se perfectionner dans les différentes techniques de nage.

Natation Adultes | 15 ans et plus

Les cours de natation adultes s’adressent autant aux personnes désirant apprendre à nager qu’à ceux voulant se perfectionner dans les différentes techniques de nage.

Maîtres Nageurs | 15 ans et plus

Le groupe des Maîtres Nageurs s’adresse aux personnes de 15 ans et plus qui choisissent la natation pour s’entraîner régulièrement. Sous la supervision d’un entraîneur qualifié, les entraînements se déroulent trois fois par semaine, tôt le matin à la piscine John-F.-Kennedy. Chaque nageur sera amené à se fixer des objectifs personnels qui seront travaillés pendant l’année, en collaboration avec l’entraîneur. Le groupe des Maîtres Nageurs s’adresse autant aux anciens nageurs qui veulent renouer avec cette discipline sportive, qu’aux sportifs qui souhaitent intégrer la natation à leur programme d’entraînement.

Nombre de cours par semaine    1


Horaire   Mercredi de 6h30 à 7h55


Durée  9 janvier 2019 au 19 juin 2019


Lieu   Piscine John-F.-Kennedy


Coût d’affiliation annuel   37,00 $


Prix

180,00 $ pour 1 cours par semaine


Prérequis

Avoir 15 ans et plus. Être un nageur de niveau intermédiaire ou avancé, être à l’aise avec le crawl, le dos crawlé et la brasse. Être en mesure de nager au minimum 100 mètres en continu.

Prêt à sauter à l'eau?

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