Natation Préscolaire | 4 mois à 5 ans
Les cours Natation Préscolaire font partie d’un programme conçu par la Croix-Rouge canadienne. S’adressant aux enfants de 4 mois à 5 ans, le programme est composé de 8 personnages de la mer correspondant chacun à un groupe d’âge particulier ou à un champ d’aptitudes spécifiques.
Natation Junior | 6 à 12 ans
Le programme Natation Junior, conçu par la Croix-Rouge canadienne, s’adresse aux enfants de 6 à 12 ans. À travers les 10 niveaux, l’enfant pourra développer les différentes techniques et styles de nage, en plus d’améliorer son endurance physique. L’enfant apprendra également les règles de base de la sécurité aquatique afin d’adopter un comportement adéquat dans un milieu aquatique.
Natation Ados | 12 à 15 ans
Les cours de natation ados s’adressent autant aux jeunes désirant apprendre à nager qu’à ceux voulant se perfectionner dans les différentes techniques de nage.
Maîtres-Nageurs | 15 ans et plus
Le groupe des maîtres-nageurs s’adresse aux adultes de 15 ans et plus qui choisissent la natation pour s’entraîner régulièrement et voulant se perfectionner dans les différentes techniques de nage.
Sous la supervision d’un entraîneur qualifié, les entraînements se déroulent deux fois par semaine en soirée. Chaque nageur sera amené à se fixer des objectifs personnels qui seront travaillés pendant l’année en collaboration avec l’entraîneur. Le groupe des maîtres-nageurs s’adressent autant aux anciens nageurs qui veulent renouer avec cette discipline sportive qu’aux sportifs qui souhaitent intégrer la natation à leur programme d’entraînement.
Nombre de cours par semaine 2
Horaire et lieu Mardi 19h30 à 21h à la piscine René-Goupil et le mercredi de 20h15 à 21h10 à la piscine Joseph-Charbonneau
Durée 1/1h30
Coût d’affiliation annuel 15$
Prix 133$ pour la session
Prérequis Avoir 15 ans et plus.